これまでを総括して次のサイクルへ
これまでの自分を振り返って総括するときです。 何ができて何ができなかったのか、至らなかった部分は反省し、自分なりに頑張れた部分があればそれを喜びます。 自分を振り返るということは、秘密にしておきたいことや心にしまい込んだ悲しみなどもあるかもしれません。 人には話しづらい問題も含めて自分を総括したら、次のサイクルに向けて気持ちを整えます。